NRK: «Yoga kan hjelpe mot psykiske og fysiske lidelser, samt øke selvfølelsen og energinivået, viser en fersk studie fra Goldsmiths, University of London.
– Deltagerne som inntok yogastilling rapportere om følelser av styrke, økt energi og selvfølelse, sier forskerne til det danske nettstedet Videnskab.»
Les hele artikkelen på NRK.no
NamasteYoga.no - Blogg 