«Savasana er den mest brukte yoga-stillingen for å roe ned hodet, lindre stress, hodepine og mild depresjon, men det kan være utfordrende å klare å tømme hodet for tanker og bare slappe av.» Les hele artikkelen her…
#Yoganytt -Den mest utfordrende stillingen i yoga
NamasteYoga.no - Blogg 